Girasol
x 300 g
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Ingredientes
Semillas de girasol.
Cómo consumirla
Consumirlas en panes, ensaladas o simplemente como un snack. Son una rica fuente de ácidos grasos Omega 6 vegetal. Cualquier duda consulte a su médico.
Información nutricional
Porciones por envase: 30 aprox.
Valor energético (cal)
Carbohidratos (g)
Proteínas (g)
Grasas totales (g)
Grasas saturadas (g)
Grasas trans. (g)
Fibra dietaria (g)
Sodio (mg)
x 100g
582
8
27
49
4.92
0
6.3
2
Porción
58
0.8
2.7
4.9
0.5
0
0.63
0.2
VD %(*)
3%
0.3%
3.6%
9%
2%
-
2.5%
0%
(*) Los porcentajes de valores diarios con base a una dieta de 2000 Kcal. Pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.