Arroz

integral

x 750g

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Ingredientes

Cómo consumirla

Información nutricional

Porción 50g (porciones por envase: 15)

Arroz grano largo integral orgánico.

Incorporar 3 tazas de agua por 1 de arroz. Calentar hasta que rompa el hervor y cocinar durante 10 minutos con tapa. Apagar el fuego y dejar reposar hasta su tutoal cocción.

Valor energético (cal)

Carbohidratos (g)

Proteínas (g)

Grasas totales (g)

Grasas saturadas (g)

Grasas trans. (g)

Fibra dietaria (g)

Sodio (mg)

Vitamina D (mcg)

Calcio (mg)

Hierro (mg)

Potasio (mg)

Porción

358

65,4

10

7,6

1,6

0

7,4

13,5

1,6

0

7,4

13,5

VD %(*)

14%

17%

11%

11%

6%

-

24%

0%

6%

-

24%

0%

(*) Los porcentajes de valores diarios con base a una dieta de 2000 Kcal. Pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.

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